Naga Munchetty, 46, revelou que aprendeu uma lição esta semana depois de ir longe demais, enquanto voltava para a academia depois que as restrições começaram a diminuir. As academias foram reabertas na segunda-feira após ficarem fechadas por meses como resultado do terceiro bloqueio por coronavírus na Inglaterra.

No entanto, Naga admitiu que se empolgou enquanto operava na esteira e, infelizmente, sofreu uma lesão dolorosa, que a deixou mancando.

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A apresentadora da BBC Breakfast abriu sobre a situação enquanto conversava com seus ouvintes na BBC Radio 5 Live.

Ela divulgou: Aprendi a lição, fui ontem à academia e empurrei.

Na verdade, eu empurrei isso, e costumava ficar tão animado por estar de novo e simplesmente corri um pouco longe demais.

E agora estou mancando como resultado de ter puxado meu tendão de Aquiles, eu acredito.

Naga passou a se fingir de idiota pelo ferimento, pois sabia que estava exagerando, mas não parou.

A estrela acrescentou: Está realmente dolorido e eu sabia que estava indo e simplesmente pensei, ‘Vou simplesmente acertar este marcador’.

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Tolo que sou! Enfim, lição aprendida.

Não exagere no primeiro dia, dia dois, dia três, dia 4, dia 5, qualquer dia, ela alertou os ouvintes.

Naga, que gosta de manter o jogo por meio de operações, parece estar sujeita a lesões, enquanto ela revelou que deslocou o joelho pela segunda vez recentemente.

O apresentador definiu que ela sofreu a lesão única há dois anos.

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Naga estava conversando com sua co-estrela do 5 Live, Rachel Burden, no mês passado, quando ela detalhou a situação embaraçosa, depois de discutir os níveis de saúde da nação durante o terceiro bloqueio.

A estrela divulgou como havia sofrido um acidente durante a viagem para o trabalho, mas não deixou que isso a retardasse.

A estrela continuou para Rachel: Bem, devo deixar você saber uma coisa que me ocorreu no momento?

Desloquei meu joelho alguns anos atrás.

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Eu caí e o desloquei mais uma vez - e é realmente constrangedor - esta manhã fora do local de trabalho.

Rachel imediatamente desejou ver se seu colega estava bem, perguntando: Você está bem?

Felizmente, o apresentador do café da manhã da BBC não deixou que o ferimento doloroso a perturbasse, pois ela afirmou que estava apenas um pouco dolorido.

Naga definido: Sim, é um pouco dolorido, apareceu direto de novo, no entanto, está um pouco dolorido.

Mas, felizmente, fiz 2 corridas neste fim de semana, então estou bem, ela completou.

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